精油のチカラを借りて

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精油は抗菌・抗ウイルス作用・免疫増強作用が
期待できるものがとても多いです


好きな香りを嗅いで深呼吸を~！
不安やざわざわした気持ちも
一瞬にしてリセットされます


何かと不穏なニュースが耳に入りますが
栄養　睡眠しっかりとって免疫をあげて
前向きに明るく過ごしたいです